Habang tumatanda ang mga magulang, maraming bagay ang hindi maginhawang gawin.Ang osteoporosis, mataas na presyon ng dugo at iba pang mga problema ay nagdudulot ng abala sa paggalaw at pagkahilo.Kung ang squatting ay ginagamit sa palikuran sa bahay, ang mga matatanda ay maaaring nasa panganib kapag gumagamit nito, tulad ng pagkahimatay, pagkahulog...
Magbasa pa